Как поехать в путешествие

Вы знаете, что готовы отправиться в путь и увидеть мир, но вам нужна небольшая помощь, чтобы выбраться за дверь. При некотором размышлении и тщательном планировании вы можете отправиться в приключение раньше, чем вы думаете. Начни планировать свой побег! Решите, куда и когда отправитесь. 1. Определите, сколько денег вы можете потратить на поездку. Вам не обязательно быть богатым, чтобы путешествовать, но знание того, сколько денег у вас есть, скорее всего, повлияет на все остальные аспекты вашей…

Читати далі

Как выбрать солнцезащитные очки

Солнцезащитные очки с защитой от синего света важны для поддержания здоровья глаз и, конечно, являются модным элементом образа. Они могут уменьшить интенсивность как видимого, так и невидимого света (который включает в себя потенциально вредный ультрафиолетовый свет). Видимый свет Видимый свет высокой интенсивности (например, прямо на солнце) повреждает сетчатку, вызывая заболевание, называемое солнечной ретинопатией. У лабораторных мышей яркий свет, особенно синий, вызывает повреждение сетчатки. Следовательно, вероятно, что многократное воздействие яркого видимого света повреждает сетчатку и может…

Читати далі