Раздел бодибилдинг

22 апреля в ДК «Королева» состоялся открытый Кубок города Киева по бодибилдингу , фитнесу , бодифитнесу, бикини и полдэнс. В соревнованиях приняли участие более 100 спортсменом с Киева, областей Украины и Беларуси. Было разыграно 14-ть комплектов наград и определено 6-ть абсолютных чемпионов – обладателей открытого Кубка города Киева.
Для многих этот старт стал возможностью читать дальше »

Тренер по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий вместе с порталом Bestsport представляет новую рубрику: видео ответы на волнующие Вас вопросы в сфере фитнеса, тренажерного зала и занятия спортом. Пробный выпуск Вашему вниманию:

Вы можете также задать свой вопрос Юрию Спасокукотскому у нас в комментариях и он ответит на них в одном из читать дальше »

Выбери лучший фитнес центр
Фитнес портал Bestsport начинает неограниченную по времени акцию: выбери лучший фитнес клуб. Администрация сайта выбрала самые популярные, по их мнению, клубы перед началом голосования. Любой клуб Киева, который не участвует в конкурсе, может присоединиться в любой момент. Голосование производиться с помощью аккаунтов в контакте. Будем рады если Вы расскажите о читать дальше »

Упражнений для пресса живота большое количество. Во время хорошей тренировки пресса появляется ощущения жжения из-за чего очень часто трудно заставить себя выполнить все количества повторений и подходы.

 

Если при качании пресса долгое время не видно результата, то скорее всего, Ваш пресс просто спрятан за слоем жира и для хорошего рельефа нужно сесть на диету. Другой причиной читать дальше »

Фитнес портал Bestsport начинает неограниченную по времени акцию: Выбери самого сексуального украинского спортсмена.
Администрация сайта выбрала самых сексуальных, по их мнению, спортсменов и предлагает Выбор сделать Вам!

 

ТОП спортсменов выбирались по рейтингу Bestsport - Самые сексуальные украинские спортсмены

Голосование производиться с помощью аккаунтов в читать дальше »

Киноактёр, культурист, автор книг и просто «Русский Шварценеггер» Александр Невский опять попал в новостную хронику.

В этом году крупнейшие соревнования WFF-WBBF на титул "Мистер Вселенная" и чемпионат мира по культуризму стартовали в столице Австрии Вене 2-го ноября.

«Первый день соревнований принес победу действующему "Мистеру Вселенная" читать дальше »

30 октября в Киеве завершился фестиваль «Фитнес Бомба 2». В рамках фестиваля произошли соревнования Чемпионата Украины IFBB по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и бикини.

Результаты Чемпионата Украины IFBB по бодибилдингу, бодифитнесу, фитнесу и бикини. Второй соревновательный день.

Бикини до 165 см
1.Павлова Оксана
2. Шевченко Дарья
3. Коваль Оксана
4. читать дальше »

Известный украинский фотограф Тарас Маляревич запустил новый рекламный проект с целью рекламы своей школы для фотографов. Для этого снял видео с участием киевского персонального тренера и чемпиона мира по бодибилдингу Юрия Спасокукоцкого, и чемпионки мира по бодибилдингу Анастасии Литвиненко. Видеоролик снят в стильном формате "ЧБ" и вскоре будет прокручиваться на различных читать дальше »

Национальная федерация бодибилдинга и фитнеса Украины в рамках спортивного фестиваля «Фитнес Бомба 2» с 28 по 30 октября проводит Чемпионат Украины по бодибилдингу и фитнесу IFBB.

Место проведения: г. Киев, ул. Крещатик 2, "Украинский дом"

Категории:
детский фитнес:
женский фитнес: до 163см, свыше 163см
мужской фитнес: абсолютная категория
женщины читать дальше »

Сегодня в Киеве, в Парке им. Пушкина пройдёт коммерческий турнир IFBB "Кубок Атлантика" среди двух абсолютных категорий: мужчины бодибилдинг и женщины фитнес.

Место проведения: Киев, проспект Победы 40-Б, станция метро "Шулявская".
Начало соревнований: 14:00
 

Подтвердили своё участие: Александр Слободянюк, Александр Алексеев ,Андрей Кухарчук, Андрей читать дальше »

Лучшие атлеты Профессиональной Лиги Стронгменов Украины поспорят между за собой за звание "Самый сильный человек Украины 2011".
Отборочные соревнования состоятся 14 октября (начало в 13.00) в Гостомеле. Десять богатырей будут бороться за место в финале в четырех конкурсах:
Трек пул (автомобиль 16 тонн)
Карусель (вес 350-400 кг)
Эстафета (Супер Йок 360 кг - 20 метров, читать дальше »

Чемпион мира по бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий рассказал, что нужно для того, чтоб мужчина быстро нарастил мышечную массу.По его словам, чем выше уровень тестостерона в организме мужчины, тем более результативен тренинг.

Чтобы получать максимальный результат от занятий в спортзале, требуется повышать уровень тестостерона именно во время упражнений.
Для этого мужчине просто нужно чтобы в читать дальше »

1-й Открытый Чемпионат Подольского р-на г. Киева по Безэкипировочному Жиму Лежа пройдет в субботу 15 октября 2011 г. на стадионе «Спартак» в г. Киеве.

Участие
Приглашаются все желающие! Участие в соревнованиях – бесплатное. Заявки на участие принимаются по электронной почте wnpf@i.ua вплодь до взвешивания 14 Октября. Ждем участников и из других городов Украины! читать дальше »

Сексуальная модель Джоди Марш, которая была очень популярна в гламурной тусовке Англии благодаря огромному бюсту, экстравагантному внешнему виду и любви к тусовкам и алкоголю сильно поменялась. Звезда серьёзно занялась бодибилдингом и поменялась до неузноваемости.

32-летняя экс-модель заняла пятое место в отборочном турнире Ассоциации бодибилдинга. Всего за 50 дней спортсменке удалось читать дальше »

Все больше клиентов клуба «Бицепс», а также посетителей тренирующихся по методике Юрия Спасокукоцкого через интернет, шокируют окружающих своими фотографиями и видео «до» и «после» всего нескольких месяцев занятий по новой эффективной системе, гарантированно дающей результат уже в первые 2-3 месяца тренировок. Разумеется самый оптимальный вариант, это читать дальше »

Завершилась Олимпия 2011, довольно неожиданно с трона свергли короля Джея Катлера. Отныне новый Мистер Олимпия 2011 это ФИЛ ХИТ. Ещё перед выходом на помост все были уверены, что если судейство будет честным и не предвзятым, то Фил Хит однозначно будет №1, так как Фил подвёл просто таки невероятную и качественную форму к главному соревнованию по бодибилдингу 2011.

Остальные места читать дальше »

Последние несколько месяцев появилось масса критики в сторону сети фитнес клубов GoldFitness. Bestsport решил разобратся в ситуации. Рассказывает одна из клиентов клуба на Лепсе:

Таня, 23 года: Полугодовой абонемент (стоимость 2000 грн по акции) мне подарил муж на день рождение в апреле. Первый месяц все было отлично, но потом начал пропадать свет в клубе. Из-за этого перестали работать читать дальше »

Как передает «Железный мир» 3 сентября, в Киеве провёли отбор на женский чемпионат Мира, который пройдёт с 14 по 17 октября в Сербии, в городе Нови Сад.

Состав сборной:
1. Суботина Евгения (г.Ужгород) - фитнес до 163см
2. Оробец Оксана (г.Черкассы) - фитнес свыше 163см
3. Коваль Оксана (г.Днепропетровск) - бикини до 163см
4. Киценюк Наталия (г.Киев) - бикини читать дальше »

По информации «Железного мира» 01.09.2011 скончался известный бодибилдер Люк Вуд.

Трагическая новость потрясла билдерское сообщество - смерть известного профессионала IFBB Люка Вуда. Спортсмен достаточно давно испытывал проблемы с почками. Врачами была предпринята попытка пересадки почки, но организм спортсмена отторгнул её, даже не смотря на то, что врачи читать дальше »

Самый популярный фитнес клуб по версии посетителей фитнес портала Bestsport.com.ua не стоит на месте и открывает филиал в городе Днепропетровске!

В сентябре там открывается второй клуб «Бицепс», работающий по методике Чемпиона Мира по бодибилдингу Юрия Спасокукоцкого.

До этого Юрий тренировал по своей методике лишь в киевском спортклубе «Бицепс» и по интернету. читать дальше »

27 Августа в Фениксе (штат Аризона) прошёл очередной ПРО-турнир с незамысловатым названием места проведения - PHOENIX PRO 2011. Победу в нем одержал местный парень, житель Фениквса - Трой Алвес один из немногих современных бодибилдеров ПРО-элиты попадающих под популярный американский термин не нуждающийся в переводе "Mass with class". Для Троя Алвеса это третья победа в его читать дальше »

Совсем недавно «Железный Мир» взял интервью у многократного чемпиона Украины по бодибилдингу Андрея Кухарчука, который заявил о своём желании вернуться в активный соревновательный бодибилдинг:
 

«Я вынужденно пропустил весну, но на осень готовлюсь. Заканчиваю период набора массы, впереди диета. Начну наверное с чемпионата Украины и затем чемпионат мира. читать дальше »

По сообщению «Железного мира» победитель Арнольд Классик 2011 - Бренч Уорен, пропустит Олимпию 2011. Причиной тому стала травма - разрыв сухожилия квадрицепса левой ноги. Произошло это неприятное событие в Атланте (штат Джоржия) - именитый спортсмен подскользнулся садившись в автомобиль. Теперь спортсмен находится в госпитале Техаса и на соревновательный подиум "Техасский читать дальше »

Совсем недавно в сеть попало видео тренировки «итальянского жеребца» Сильвестра Сталлоне. Думаем, пример далеко не молодого Слая, вдохновит всех нас на занятие спортом. читать дальше »

Компания InSport является официальным дилером торговой маркиJohnson Health Tech в Украине.


Компания Johnson Health Tech была создана в 1975 году в США. На сегодняшний день представляет собой одну из крупнейших компаний, поставляющих профессиональное кардио и силовое оборудование на мировой рынок. Важными особенностями тренажеров Johnson является – инновационные технологии, читать дальше »